 |
| Ilustrasi makan permen mint (foto: Flickr) |
Bau ekspresi mampu membuat Anda tampil kurang percaya diri , apalagi kalau kita berinteraksi eksklusif dengan orang lain , tentu saja itu akan membuat orang lain merasa terganggu dengan napas naga Anda.
Makanan sangat kuat besar dalam menjaga kesehatan ekspresi Anda. Beberapa jenis makanan menyerupai bawang putih , produk susu olahan dan tembakau mungkin sudah diketahui banyak orang bahwa itu semua mampu menyebabkan anyir mulut.
Tapi bahwasanya , ada banyak makanan yang tanpa Anda sadari mampu menyebabkan anyir mulut. Seperti dilansir Wolipop , berikut beberapa makanan yang jarang diketahui orang mampu menyebabkan anyir mulut.
4. Makanan bergula tinggi
Semakin manis makanan yang begula , semakin parah juga efek yang di timbulkan terhadap penyebab anyir mulut. Makanan yang mengandung gula dapat memicu basil yang mampu menyebabkan anyir ekspresi menjadi parah. Setelah memakan makanan yang bergula , sebaiknya segera berkumur menggunakan air bersih. Tunggu 20-30 menit kemudian gosok gigi Anda untuk menghilangkan sisa sisa gula yang ada di mulut.
3. Permen mint
Permen mint memang dapat menyebabkan ekspresi segar , tetapi itu hanya sementara. Mengunyah permen dapat menyebabkan ekspresi menjadi bau. Hal itu dikarenaka setelah kandungan methanol nya hilang , napas dan ekspresi akan menjadi anyir , apalagi kalau sebelumnya Anda menderita Halitosis (napas berbau ketika di hembuskan). Menjadi , sangat tidak cocok permen mint digunakan untuk mengatasi ekspresi Anda menjadi segar.
2. Makanan bersiat asam
Makanan yang asam bukan berarti rasa makanannya yang asam , tetapi bagaimana makanan atau minuman tersebut menegluarkan zat asam ketika dicerna oleh tubuh. Sepeti kopi misalnya , kopi ketika bereaksi dengan air liur (salvia) akan meyebakan aroma ekspresi menjadi tak sedap. Selain kopi , makanan yang mengadung asam lainnya ialah saus tomat , mentega , dan acar.
1. Makanan berprotein tinggi
Protein yang berasal dari hewani ternyata dapat menjadikan anyir mulut. Tak hanya itu terlalu banyak mengkonsumsi protein hewani juga berpotensi menjadikan anyir badan. Menjadi sebaikya konsumsi protein sesuai kebutuhan dengan diimbangi oleh buah-buahan , sayur-sayuran dan karbohidrat.