Kanker merupakan penyakit yang paling ditakuti karena bisa menimbulkan kematian bagi penderitanya. Penyakit ini biasnya muncul karena beberapa faktor , salah satunya gaya hidup yang tidak teratur dan asupan makanan yang tidak sehat.
Namun , banyak orang lebih memilih makanan enak dibandingkan makanan yang memiliki nilai gizi yang tinggi , padahal makanan enak itu belum tentu sehat untuk badan dan bahkan bisa menimbulkan kanker.
Oleh karena itu , Anda harus hati-hati dengan makanan enak , pasalnya beberapa makanan yang dianggap enak ternyata bisa menimbulkan kanker. Berikut makanan-makanan yang memiliki rasa enak tapi berpotensi menimbulkan kanker , yang kami kutip dari merdeka.com.
10. Alkohol
Bagi sebagian orang mengkonsumsi minuman beralkohol diibaratkan mirip merokok yang bisa menjadi kebiasaan. Namun , mengkonsumsi alkohol secara berlebihan bisa merangsang pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh. Dan juga bisa menimbulkan kerusakan liver.
9. Minyak goreng bekas pakai
Banyak orang sering menggunakan minyak goreng berkali-kali dengan alasan untuk menghemat. Sebenarnya , menggunakan minyak goreng yang sudah dipakai itu bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Hal itu disebabkan oleh perubahan struktur dalam minyak yang kemudian bermetamorfosis racun setelah digunakan beberapa kali. Akibatnya jikalau mengkonsumsi minyak ini adalah bisa menggangu kesehatan sel dan dapat menimbulkan banyak sekali macam penyakit serius mirip kanker.
8. Soda
Minum bersoda juga banyak digemari orang , karena rasanya yang cukup nikmat dan menyegarkan. Tapi , soda banyak mengandung gula , kalori dan pengawet yang bisa menimbulkan persoalan kesehatan dalam tubuh. Mengkonsumsi soda terlalu berlebihan bisa berkontribusi terhadap pertumbuhan sel kanker.
Soda diet pun ternyata juga bisa menimbulkan kanker dan dapat membingungkan kemampuan alami badan untuk mengatur kalori.
7. Keripik kentang
Cemilan yang satu ini memang banyak disukai orang karena rasanya yang gurih dan enak. Namun , keripik kentang sarat akan lemak , kalori , materi pengawet , penyedap buatan , natrium , dan materi kimia lainnya. Semuanya itu bisa menunjukkan kontribusi pada pertumbuhan sel kanker.
6. Tepung
Makanan yang mengandung banyak tepung juga bisa menimbulkan kanker. Hal itu disebabkan oleh indeks glikemik yang tinggi di dalam tepung yang bisa menimbulkan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Selain itu , tepung juga dapat menimbulkan persoalan pencernaan dan obesitas.
5. Gula
Selain makanan yang mengandung tepung , makanan yang mengandung banyak gula juga bisa menimbulkan kanker. Sebab gula bisa meningkatkan jumlah lemak di dalam darah yang bisa merusak sel sehat dan merubahnya menjadi sel kanker.
4. Daging merah
Daging merah dianggap sebagai makanan sumber protein yang tinggi. Namun , mengkonsumsi daging merah dalam jumlah banyak dipercaya bisa menimbulkan kanker usus besar. Selain menimbulkan kanker usus besar , kelebihan lemak daging merah juga bisa menimbulkan kanker payudara , dan kanker pankreas.
Oleh karena itu , sebaiknya Anda memilih daging untuk dikonsumsi yang memiliki kandungan lemak yang sedikit.
3. Daging olahan
Sodium nitrat yang terkandung dalam daging olahan bisa meningkatkan risiko sel-sel kanker. Selain itu daging olahan juga dapat menimbulkan hipertensi atau tekanan darah tinggi karena tingginya kandungan garam di dalamnya.
2. Popcorn
Popcorn juga kerap dijadikan sebagai cemilan yang enak. Popcorn juga kaya akan serat yang baik untuk sistem pencernaan tubuh. Namun , mengonsumsi popcorn yang diolah dalam microwave bisa meningkatkan risiko kanker terutama kanker hati , kanker testis , dan kanker pankreas. Hal itu dikarenakan proses pengolahan dalam microwave itulah yang menimbulkan kanker.
1. Makanan kaleng
Makanan kaleng kaya akan zat pengawet yang apabila sering dikonsumsi dapat memicu pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Belum lagi materi kimia tertentu yang melapisi kaleng tersebut dapat mensugesti gen kanker.